økonomien

Hvor mange timer om året sover vi?

Hvor mange timer om året sover vi?
Hvor mange timer om året sover vi?

Video: Søvn-musik, Musik for stress lettelse, Afslapningsmusik, 8 Timer, ☯2580 2024, Juni

Video: Søvn-musik, Musik for stress lettelse, Afslapningsmusik, 8 Timer, ☯2580 2024, Juni
Anonim

Der er mange kendte ting i verden, som vi ikke engang er opmærksomme på. Livet er mangfoldigt og mangesidig. Men for dens forfængelighed "løber" vi forbi de objekter og koncepter, der udgør dens fundament.

Image

Jordens revolution omkring solen

Ved du for eksempel, hvor mange timer om året, minutter, sekunder? I øvrigt i det gamle Rom var det kun en pontiff, der entydigt kunne besvare dette spørgsmål, hvis autoritet indbefattede endda at indstille en tidsramme, det vil sige, at den store pontif vilkårligt kunne ændre tidsrammen. Kun Caesar Guy Julius etablerede den sædvanlige kalender i vores forståelse, og så kunne enhver borger allerede kende antallet af timer i et år som en almindelig og pålidelig kendsgerning.

Og hvad fortæller forskere os? Jorden omkring solen gør en revolution i 365 dage. Men dette er ikke et nøjagtigt tal, men afrundet. Faktisk forekommer omsætningen inden for 365.2564 dage. Resten efter decimalpunktet er samlet, og når det er 24 timer, som det skal være i dage, tilføjer de en yderligere dag til kalenderen. Denne tilføjelse forekommer hvert 4. år, hvilket forklarer tilstedeværelsen af ​​et skudår.

Ved du, hvor mange timer i året du sover? Spørgsmålet er forresten ikke et ledigt, men et meget vigtigt. Sikkert mange mennesker har hørt, at genier sover meget mindre end almindelige mennesker. Det er det virkelig. Det er slet ikke, at de bliver mindre trætte. Der er nok mennesker i verden, der har det godt med en søvnvarighed på kun tre til fire timer.

Image

Og hvor mange timer sover berømtheder om et år?

For eksempel giver den berømte multimillionær D. Trump 4 timer om dagen for at sove. Og Napoleon Bonaparte sov kun fire timer om dagen. Newton sov omtrent den samme mængde tid, som foretrækkede at "spare" i sin søvn og troede, at det var spild af tid. Leonardo da Vinci hvilede endnu mindre, et par timer. Dette forhindrede ikke mange af berømthederne i at leve et langt og opfyldende liv.

For ti år siden gennemførte amerikanske forskere et eksperiment, hvor mennesker fra tredive til hundrede år gamle deltog. Der var mere end 1 million frivillige. I henhold til dette eksperiment døde de, der sov i 8 timer eller mere, eller mennesker, der sov 4 timer eller mindre, oftere end dem, hvis søvn gennemsnitligt var 6 eller 7 timer / dag.

Effektiviteten af ​​"nat" hvile

Det viser sig, hvor mange timer om året vi sover ikke afhænger af en persons geni eller "dumhed". Sagen er, hvordan vi sover, det vil sige som vores nattesøvn. Produktiviteten af ​​menneskelig søvn afhænger af 2 vigtige nuancer:

  • om personen havde en god hvile under søvnen;

  • Hvor mange spørgsmål en person "besluttede" mens han hviler.
Image

Med andre ord, hvor meget tid vi bruger på søvn er en indikator for en persons interesse i det virkelige liv. Følgelig, jo mere han sover, jo mindre interessant er han at leve.

Der er mange flere interessante spørgsmål. For eksempel, hvor mange timer om året vi spiser, arbejder, ser tv, snakker med børn, går, lytter til musik, lider, beundrer og er triste. Alle disse spørgsmål vedrører vores liv, så det er værd at finde ud af svarene på dem, fordi det er meget interessant. Er det ikke?