kulturen

Ordsprog om reglerne for sund kost. Russiske ordsprog og ordsprog om ernæring

Indholdsfortegnelse:

Ordsprog om reglerne for sund kost. Russiske ordsprog og ordsprog om ernæring
Ordsprog om reglerne for sund kost. Russiske ordsprog og ordsprog om ernæring

Video: Ernæringsneter. Hvad spiser indfødte nordboere? 2024, Juli

Video: Ernæringsneter. Hvad spiser indfødte nordboere? 2024, Juli
Anonim

Begrebet et ordsprog går tilbage til gamle tider, hvor der kun var oral folkekunst, overført fra generation til generation.

Ordsprogshistorie

De ældste registrerede ordsprog er lære, der findes i det gamle Egypten. Således overbragte den ældre og mere erfarne generation deres oplevelse og lære til de unge.

Image

Årsagen til udtrykket af ordsprog er, at de hjalp mennesker i en kort sætning med at formidle en stor semantisk belastning. Oftest er denne type folklore forbundet med en persons observationer og konklusioner om verden, levevis og andre menneskers handlinger.

Ordsprog kan betragtes som lignelser, der formidles i en kort sætning. I modsætning til ordsprog har de muligvis ikke en smuk stavelse og konsonans, da deres hovedformål er at formidle andre mennesker den folkelige oplevelse på forskellige områder af menneskelig aktivitet.

Livsstilsordsprog

Århundreder gamle observationer af mennesker om forholdet mellem livsstil og dens varighed overføres i folkesprog. Fra gamle tider var folk omhyggelige med deres helbred, fordi de vidste, at de skulle komme samfundet til gode så længe som muligt. Selv de ældre forsøgte at hjælpe med at opdrage og undervise børn, mens deres forældre var i marken eller på jagt.

Ordsprog om reglerne for en sund kost, om en mobil livsstil, konstant kropstræning blev hilst velkommen og opmuntret i folkekunsten. Udtryk som "Temper din krop for godt", "Gå i et langt liv", viser de almindelige arbejdendes holdning til en sund livsstil. Dette er ordsprog - motivatorer, der opmuntrede folk fra den tidlige barndom til at bevæge sig mere, hælde koldt vand og ikke være bange for en forkølelse.

Image

Ud over opmuntring kan folk gerne advare mod den forkerte livsstil og tanker, for eksempel "Du får nok søvn - du mister helbredet", "Fra en der er ond, sundhedsblade", "Det er sød at spise og drikke - gå til lægerne".

Bønder bemærkede, at slik påvirkede deres fysiske tilstand dårligt. I Rusland blev hvidt brød, ingefærbrød og slik spist kun på større kirkeferier, og fra naturlige slik foretrak de sunde bær og gelé fra dem.

Selv i gamle tider bemærkede folk de ændringer, der opstår for dem i forbindelse med den forkerte livsstil.

Ordsprog om ernæring

Ordsprog om reglerne for sund kost indtager et vigtigt sted i folkekunsten. Da mennesker levede deres eget arbejde og var afhængige af høst, vejr, skift af årstider, havde de en meget ærbødig holdning til mad.

De dedikerede ordsprog ikke kun til ernæringsreglerne ("Spis godt, men gør det for at svede"), men også til individuelle grøntsager og frugter og pegede på fordelene, de giver folk ("Hvidløg og radise, og fast på maven"). Dette skyldes det langsigtede forbrug af enkle og sunde grøntsager, der voksede nær hver hytte i haven og hjalp folk med at overleve vinteren.

Ordsprog om mad

Gamle mennesker var taknemmelige for naturens gaver og deres arbejde. Dette blev manifesteret i ordsprog, der var afsat til arbejde i marken og enkel bondemad. Før måltidet var det sædvanligt at takke Gud for maden på bordet ("Gud gav en mund og vil give en skive") såvel som høsten, solen og foråret ("Foråret feeder året").

Ordsprog om reglerne for sund kost blev sendt videre fra bedsteforældre til børnebørn, der angav, hvordan man skal leve for at være sund og stærk. Dette vedrørte ikke kun selve fødevaren eller dens komponenter. Folk har ofte bemærket, hvad der ellers kan have negativ indflydelse på helbredet - dette er en usund kost.

Denne observation blev udtrykt i ordsprog - tip til, hvordan man optager mad. Det var almindeligt blandt folket at rejse sig fra bordet med en følelse af sult, da metthed efter deres mening forårsagede dovenskab og satte dem i søvn.

Image

Det samme gælder reglerne for adfærd ved bordet: "Når jeg spiser, er jeg døv og stum." Dette er, hvad voksne børn underviser i vores tid. Denne meget kloge regel hjælper børn med at forstå, at de skal fokusere på mad under måltiderne, så de kan fordøjes hurtigere.

Ordsprog om sunde grøntsager

Spise visse fødevarer, observerede en person resultatet af deres indflydelse på hans krop. ”Spis hvidløg og løg - det vil ikke tage sygdommen, ” sagde folk og havde ret. De gamle sumerere og egyptere vidste om de fordelagtige egenskaber ved disse grøntsager. I det gamle Egypten blev løg og hvidløg anbragt i grave, så de afdøde kunne bruge deres medicinske egenskaber i den anden verden. Disse planter blev også ofret til guderne, hvilket gav folk en rig høst.

Image

"Løg kurerer syv lidelser, " - en sådan konklusion blev truffet af kloge mennesker. Selv i det gamle Grækenland blev denne grøntsag æret som en kilde til styrke og energi. Han blev givet til soldater inden kamp, ​​og bueens evne til at forårsage tårer gjorde ham til en talisman fra det onde øje.