Når folk hører om deres hænders position, forbinder de som regel denne sætning med en bestemt besættelse eller handling. For eksempel med at spille musikinstrumenter, danse eller de teknikker, der bruges til at holde taler til offentligheden.
I mellemtiden er der en generel klassificering, der beskriver positionen af hænderne uden henvisning til specifikke handlinger eller aktiviteter fra mennesker.
Hvad kan disse bestemmelser være?
Den måde, en person holder på hænderne på, kan svare til visse generaliserende typer. Dette betyder, at enhver håndstilling er:
- vigtigste;
- imellem.
Alle andre indstillinger vedrører en af disse typer. Bevægelser kombinerer dem ofte.
Om de vigtigste bestemmelser
Den første position af hånden tages ofte som den vigtigste. Men dette er ikke helt sandt. Udgangspunktet er den position, hvor en person holder sine hænder, inden han begynder en bevægelse. Hun kan være absolut enhver. De vigtigste positioner er naturlige, og der er kun fem af dem:
- nedenunder;
- på siderne eller på siderne;
- øverst;
- foran;
- bagfra.
Naturligvis suppleres hver basale position af hænderne med nogle positionelle elementer. For eksempel, hvis en person holder hænderne foran sig, kan han krydse dem på brystet, strække sig, skubbe ham til kroppen og så videre.
Det er de vigtigste positioner, der bruges under den traditionelle opvarmning, let træning eller med andre former for sportsøvelser, let fysisk anstrengelse.
Om mellemliggende bestemmelser
Mellempositioner betragtes som dem, hvor armene er i en vinkel på 45 grader i forhold til de vigtigste.
Det vil sige, dette er den position, som lemmerne indtager, når du foretager en bevægelse, der bevæger sig fra en hovedposition til en anden.
Om positionen i bevægelse
Enhver bevægelse af de øvre lemmer er en måde at ændre positionen på hænderne. Sådanne ændringer kan være af to typer:
- ensidig;
- cirkulær.
Ensidige mellempositioner skal ikke forstås som ændringer i positionen for kun en hånd, bevægelsen kan udføres af begge. Essensen af navnet på disse positioner er, at bevægelsen ikke forekommer i en cirkel, men i nogen retning.
Alle en-vejs positioner i bevægelse kombinerer bevægelser i følgende retninger:
- venstre;
- højre;
- top;
- bottom;
- videresende.
Cirkulære ændringer i hændernes position er kendetegnet ved udførelsen af en bueformet bevægelse, hvorfor de adskiller sig fra ensidige.
Om bøjede arme
Foruden sådanne positioner er kroppens positioner, ved hvilke lemmerne er bøjet ved albuerne, adskilt separat. Det er disse positurer, der er de mest almindelige.
Sådanne positioner inkluderer bestemmelserne:
- på bæltet;
- på brystet;
- bag ryggen;
- på hans knæ, når en person sidder, og mange andre.
På trods af det faktum, at sådanne stillinger er de mest almindelige, både i almindeligt liv og i enhver erhverv, og betragtes separat, hører de ikke desto mindre til mellemliggende.
Om de rigtige positioner
Begrebet ”korrekt placering af hænderne” afhænger direkte af besættelsen, handlingen eller en anden proces, der udføres af en person. Det betyder, at ikke de samme positioner i forskellige livssituationer betragtes som korrekte.
For eksempel, når du spiller klaver, under en gallamiddag eller under koreografikurser, vil de korrekte positioner være forskellige. Naturligvis vil positionen, hvor det er korrekt at holde hænderne under førstehjælp, for eksempel med massage, der stimulerer hjertemuskels arbejde, også være forskellig.
Det betyder, at du skal vide nøjagtigt, hvordan du gør det med den øvede lektion for at kunne holde hænderne rigtigt. Der er ingen generelle bestemmelser for denne holdning.
Om hændernes positioner
Håndens position er en af de vigtigste måder at bevæge sig på. Faktisk, hvis du observerer en person, der er engageret i en samtale eller holder en tale, kan du bemærke en funktion. En person må overhovedet ikke bevæge sig fuldstændigt, men kun bevæge sig med sine hænder.
Der er selvfølgelig en masse positioner, som hænderne kan være i. Ikke desto mindre består al denne overflod af flere positioner i håndfladerne.
Med bevægelser rettes håndfladen bagpå:
- op;
- ned;
- inde;
- til siderne;
- kombineret;
- komprimeret.
Hver af disse positioner har en bestemt betydning. Bevægelser, der anvendes ubevidst, kan fortælle meget om hvilke følelser og følelser en person oplever, fortælle om sit humør eller intentioner.
