Det er svært at tro, men en kvinde, der længe er gået over en 60-årig milepæl, ser meget frisk ud. Unge mennesker, der drømmer om at møde hende, tror ikke, at hun er to gange deres alder, og de omkring hende tager søstrene som en blond diva med en voksen datter.
Ung pensionist
Angela Paul er fra Bradford, en lille by i West Yorkshire. Nu bor en kvinde, der er blevet en rigtig stjerne på Internettet i Californien. Hun forsikrer, at hun aldrig har tyet sig til tjenester hos plastikkirurger, og et ansigt uden rynker og en tonet figur er resultatet af disciplineret egenpleje.
For mere end 30 år siden fik hun den skuffende diagnose af lupus, og siden da har kvindens liv ændret sig dramatisk. Hun begyndte at tænke mere på hendes helbred, spille sport og meditativ praksis, spise ret.
Ikke kun gener, men også en sund livsstil
Den 64 år gamle blonde skønhed, der arbejdede som model, indrømmer, at genetik spiller en rolle, men den korrekte livsstil har hjulpet hende mest.
”Når du er under 70 år, er det ikke smukt at blive gammel. Men hvis du passe på dig selv fra en tidlig alder og tænker på, hvordan du ser ud i alderdommen, kan du forblive ung, energisk og fuld af styrke længere. Jeg fandt ud af om den forfærdelige diagnose, og mit liv ændrede sig til før og efter. Jeg helbredet lupus uden medicin, men siden da kan jeg ikke leve uden meditation og ordentlig egenpleje, ”sagde Angela.
Chokolade, fisk og andre hjertelige fødevarer, hvor små portioner tilfredsstiller sult
Manden fandt ud af, hvordan han skulle genskabe sine gamle følelser hos sin kone: metoden blev foreslået i registeringskontoret
Venedig, Las Vegas og andre værste destinationer for "ødelagte hjerter"
Derudover indrømmer kvinden, at hun fik god hud og tykt hår fra sin mor. Og hendes datter har heller ikke noget at klage over.
