Alder er ikke en hindring for sportslige resultater. Denne sætning er en af livsmottoer fra Nikolai Kaklimov. En pensionist fra Krasnoyarsk efter afslutningen af sin professionelle karriere begyndte at vie mere opmærksomhed og tid til sportstræning. Takket være hans sunde hobby blev Nikolai Kaklimov noteret i den russiske rekordbog og Guinness rekordbog.
Hvem er han, den moderne Krasnoyarsk-helt?
Den mest atletiske pensionist i Krasnoyarsk tilbragte hele sit bevidste liv i bevægelse. Selv i barndom og ungdom var han glad for at stå på ski. Efter at have tjent i hæren begyndte Nikolai Kaklimov alvorligt at engagere sig i polyathlon. Atlet deltog regelmæssigt i by- og regionskonkurrencer. I en alder af tredive blev han mester i sport inden for sin valgte disciplin. Hvad der er underligt, trods de enestående resultater, har fysisk træning altid kun været en hobby for Nikolai. Rekordhaveren arbejdede på en af byens fabrikker i cirka 17 år. Derefter trak han sig tilbage og begyndte at afsætte endnu mere tid til den fysiske udvikling af sin egen krop. Ifølge atleten selv tilladt arbejde kun at deltage i løbet af en dag. Efter at have været pensionist begyndte han at træne dagligt, hvilket gradvist øgede træningens tid og kompleksitet.
Verdensrekorden for antallet af pull-ups på 12 timer
Nikolay Kaklimov deltager regelmæssigt i forskellige by- og regionale sportsbegivenheder og konkurrencer. Denne atlet har mange sejre og præstationer. Nikolai satte sin første verdensrekord i 2015. Et enkelt pull-up-maraton på tværstangen blev afholdt i gymnastiksalen på en af de mest almindelige Krasnoyarsk-skoler. Øvelsen blev overvåget af et dommerpanel. Hele maraton blev optaget på video ved hjælp af flere kameraer, hvoraf det ene blev installeret direkte på den vandrette bjælke. Atleten begyndte at udføre pull-ups kl. 13:30. Marathon sluttede kl. 01:30. I alt var en beboer i Krasnoyarsk Nikolay Kaklimov i stand til at indhente inden for 12 timer 4989 gange. Denne præstation blev inkluderet i Guinness Book of Records som en ny verdensrekord i sin kategori. Atleten udførte pull-ups med hvilepauser. De første 6 timer gennemførte Nikolai 10 gentagelser af øvelsen. Derefter blev belastningen reduceret til 5 pull-ups ad gangen. At sætte verdensrekord er blevet en reel prøve på en atletes udholdenhed. Da maraton sluttede, var Nikolais hænder blevet slettet til blodige blemmer. Den tidligere rekordindehaver i antallet af pull-ups i 12 timer var en tjekkisk bosiddende Jan Kares, der udførte øvelsen 4654 gange. Hvad der er bemærkelsesværdigt, da han satte rekorden, var Nikolai Kaklimov 54 år gammel.
Hurtigere, højere og stærkere!
Kaklimov havde planlagt og drømt om at komme ind i Guinness Records Book i lang tid. Atleten fra Sibirien tænkte ikke engang på at stoppe med det, der var opnået. Efter blot et år besluttede Nikolai Kaklimov at forbedre rekordsættet i 2015. Atleten valgte det sædvanlige format på et tolv timers maraton. I løbet af denne tid var han i stand til at trække sig op på den vandrette stang 5825 gange. Hvad er hemmeligheden bag recordholderen fra Krasnoyarsk? Nikolai selv taler i sine interviews åbent om, hvordan man kommer ind på Guinness Book of Records, som han hjalp et individuelt træningsprogram, organisation og dagligt arbejde. Atleten fører en sund livsstil og træner dagligt. Han tilbragte flere år med at udarbejde en tidsplan for klasser, der var egnet til sig selv, hvilket han ikke fortryder i dag. Når alt kommer til alt er resultatet det værd!
