Svømning er god i alle aldre. Læger råder alle til at udøve denne sport, vandmiljøet hjælper ikke kun med at opretholde muskeltonus, men giver også et godt humør, øger udholdenheden. Der er mange fordele i klasser, for børn. Puljen er en fantastisk måde at have det sjovt, forbedre dit helbred, og for nogle vil det hjælpe med at tackle sygdomme i muskler og rygsøjle. Børnepooler i Moskva er beliggende i mange områder og tilbyder en række ekstra tjenester ud over banen til klasser.
Fantastisk svømning til babyer
Børnepooler i Moskva præsenteres i en lang række kundeønsker. Siden 2002 har den akvatiske klub "Me and My Baby" været i drift i byen, hvor gravide kvinder og børn fra spædbarnet er engageret. For børn er der udviklet en metode ikke kun til svømmetræning, men også til at fremme tidlig psyko-emotionel, intellektuel og fysisk udvikling. Holdene holdes på en legesyg måde og tæt kontakt mellem mor og barn.
Komplekset har to puljer beliggende i forskellige områder i Moskva:
- Medvedkovo. Puljen er fyldt med naturligt renset vand, dens størrelse er 5x8 meter, dybden er fra 125 til 145 cm. Vand udvindes fra sin egen brønd i en dybde på 1300 meter. Mineralsammensætningen ligger tæt på vandet i det sorte og døde hav, temperaturen i bassinet er 31-32 ° С. Desinfektion sker ved ultraviolet bestråling. Der afholdes klasser for gravide og børn fra spædbarnsalder til seks år, grupper dannes efter alder. Ved poolen er der en phytosauna, hvor temperaturen holdes på et behageligt niveau - 75-80 ° С. Adresse: Taezhnaya gade, bygning 1. Komplekset ligger på Svetlana-sanatoriets område og er en del af nationalparken Losiny Ostrov.
- Zhukovka. Puljen ligger i Odintsovo-distriktet i Moskva-regionen i hyttebyen Zhukovka-1, husnummer 65. Den moderne pool har dimensioner på 6x15 meter og en dybde på 30 til 120 cm. Vand renses med trækul og sandfiltre. Puljen er udstyret med baggrundsbelysning og hydromassage, temperaturforhold - 31-32 ° С, en temperaturstyret sauna er også udstyret i komplekset.
Komplekse tjenester
Børnepool til babyer (Moskva) "Mig og min baby" tilbyder undervisning i følgende områder:
- Vand aerobic (til gravide kvinder).
- Svømning for børn fra spædbarn til tre år.
- Klasser for børn fra 3 til 6 år.
- Synkroniseret svømmegruppe for børn.
- Vandpolo klasser (holdspil).
- Individuelle lektioner (undervisning i svømning, rehabilitering, rehabilitering osv.).
Prisen for en lektion er 1200 rubler, et abonnement med en fleksibel tidsplan - 4500 (5 lektioner).
anmeldelser
I positive anmeldelser taler de om et godt designet akvacerobic-program for gravide kvinder, en tidsplan for besøg og opmærksomhed, der er opmærksom på babyer. Mange kunne også godt lide arbejdet med instruktører, der underviste i børn svømning. Negative anmeldelser viser, at skabsrummet er tæt, små puljer med gruppens fulde sammensætning med sæsonbilletter og glatte gulve.
Hvad er der behov for et abonnement? Vælg tidspunktet for besøg, tag forespørgsler fra en terapeut (for voksne) og en børnelæge (til børn), køb en gummihue (fra 3 år gammel), hjemmesko på skridsikre såler, en badedragt, håndklæde, tilbehør til hygiejneprocedurer (der er en hårtørrer).
Pooler NÆD
I det nordøstlige administrative distrikt er der mere end en børnepool (NEAD, Moskva), der er mange af dem. Komplekserne tilbyder besøgende en bred vifte af sports- og wellness-tjenester. Hver har sit eget svømmetræningsprogram, underholdning og yderligere procedurer i form af saunaer, sportsbaner osv.
Nogle populære puljer til børn:
- Medvedkovo. Beliggende på gaden. Reserven i bygningen nummer 1. Det har 2 puljer. Stor har en længde på 26 meter, seks spor, en dybde på 2, 5 meter. En lille pool med varmt vand er designet til små børn og er designet til at undervise i svømning, dens dybde er 1, 2 meter, længde - 16 meter. Børnepoolens arbejdstid er 13: 00-20: 00 (hverdage). For voksne er adgangen fra 07:00 til 23:00, der gives aerobic-klasser. Abonnementspris - fra 960 rubler for 4 lektioner.
- Bibirevo. Der er tre svømmebassiner i forbindelse med børne- og ungdomsidrettsskoler - Børne- og ungdomsidrettsskole nr. 82 (5, Inzhenernaya St., bygning 1), Adaptive Sportsskole (28 Korneychuk St., bygning 2, bygning 2), Olympic Reserve School (ul. Belozerskaya, bygning 14) - skolens sundhedsforbedrende kompleks er under genopbygning. Puljer er designet til klasser af børn i alderen 5-6 år, skolen i den olympiske reserve underviser i svømning fra 3 år. Omkostningerne ved et enkelt besøg på Børns Sportsskole nr. 82 er fra 240 rubler. Den sportsadaptive skole annoncerede omkostningerne ved et besøg fra 130 rubler.
- Ostankino pool. Accepterer børn fra 3 år. Beliggende på Bolshaya Marfinskaya gade, bygning 7A. Prisen for et enkelt besøg er fra 350 rubler.
- Svømmeskole for børne- og ungdomsidrettsskole № 70 "Lyn". Træning i svømning foregår fra 3 år. Prisen for et enkelt besøg for børn er fra 130 rubler, for voksne - fra 260 rubler.
Andre pools er også tilgængelige. For spædbørn er Aquarelles-poolen åben, hvor de begynder at svømme fra spædbarnet (fra 2 måneder). Puljen ligger i landsbyen Nagornoye (ejendomspark). Prisen for et enkelt besøg er fra 650 rubler, en foreløbig aftale er nødvendig. Et behageligt ophold med smuler leveres af skifteborde, et rum til hvile og fodring.
Oppustelige strukturer
Børnepooler i Moskva præsenteres i en lang række både indendørs og udendørs. De fleste opererer året rundt. Om sommeren stiger antallet af svømmepladser ikke kun på grund af tilgængeligheden af strande, men også af midlertidige strukturer, der let kan installeres i landstedet, i et privat hus. Og hvis du især ønsker at behage børnene, så med visse forbehold og i lejligheden.
Moskva tilbyder at købe oppustelige pooler til børn i enhver stor butik. Efter at have taget lidt tid på at gøre sig bekendt med instruktionerne, installeres de let på græsplænen og gives i børns virksomheds fulde besiddelse. Når du vælger, skal du være opmærksom på fremstillingsmaterialet, højden af flangerne i udvidet tilstand og producentens anbefalinger til betjening, som angiver, hvordan det skal placeres, og hvilke sikkerhedsforanstaltninger der skal træffes for at sikre, at poolen varer lang tid. Omkostningerne starter fra 450 -550 rubler pr. Pool.
børnehave
Moderne børnehaver i dag tilbyder ikke kun uddannelsesmæssige udviklingsprogrammer, men også vedligeholdelse af barnets fysiske form. Puljen er en af de bedste løsninger til hærdning, erhvervelse af svømmefærdigheder og mestring af vandmiljøet. I Moskva er børnehaver i de senere årtier blevet bygget med en udviklet infrastruktur, der med succes passer til poolen som en del af et kompleks til fysisk uddannelse af børn.
Børnehave med en swimmingpool (Moskva) kan findes i ethvert distrikt. I SEAD er der syv af dem med forskellige retninger og undervisningsmetoder, hvor bonusen er tilstedeværelsen af en pulje. I SAO Moskva institutioner med evnen til at svømme meget mere - omkring fyrre. Det største antal er placeret i soveområderne i hovedstadens nordvestlige distrikt, i hvert af områderne er der mindst ti institutioner.
Vandaktiviteter
Børnepooler i Moskva er ikke kun placeret i sportskomplekser eller i specialcentre med fokus på gravide kvinder og spædbørn. Vandaktiviteter for børn er tilgængelige i vandland og andre steder, hvor en sådan service anses for passende. Om sommeren kommer alle til at redde oppustelige strukturer, der kan findes i parker, på strande eller til at installere på din egen grund af en sommerresidens eller et hus.
En børnepool med rutsjebane (Moskva tilbyder mange muligheder) er fyldt med forskellige former og er velegnet til børn op til 6-7 år gamle. I den ældre alder bliver de "rigtige" lysbilleder af vandlandene allerede mere interessante. Du kan købe en pool med en rutsjebane i et stort supermarked, en sportsudstyrsbutik eller i en online butik. Valget er bredt og varieret - fra en standard flerfarvet dias til komplekse designs med figurer af dinosaurier, dyr eller slotte. Omkostningerne starter fra 2000-2500 rubler. De endelige omkostninger afhænger af fremstillingsmaterialet og det udsmykkede design.
Varm op og svøm
Sauna med børnepool (Moskva) er beregnet til familier. Men ifølge besøgende 'anmeldelser findes sådanne muligheder næsten aldrig. De fleste af komplekserne tilbyder lokaler, hvor en lille skrifttype fungerer som en børnepool. Søgningen skal rettes mod børnebassiner, hvor der findes en sauna med en hurtig justerbar temperatur. Et sådant eksempel er Golden Fish-komplekset med flere grene i forskellige områder af byen, hvoraf den ene har en sauna til børn.
Swimmingpoolen i rekreationscentret “Nagornoye” med en sauna ligger i nærheden af metrostationen Altufevo. Holdene holdes i grupper eller individuelt. Ud over vandaktiviteter er der også et afslapningsrum med legetøj, en saltgrotte og opvarmning i saunaen efter en masse sjov. Prisen for et enkelt besøg er fra 800 rubler for en halvtimes session.
Swimmingpool + sauna-service tilbydes af Aquarelli børnesundhedskompleks i landsbyen Nagornoye i ejendomsparken. En prøveundervisning er 500 rubler, i fremtiden er det nødvendigt at købe et abonnement (mindst 4 besøg) til en pris af 700 rubler for en session.
