Det mest kendte og mest utrolige stof på Jorden er vand. Betydningen af vand kan ikke overvurderes i livet for alle levende ting på planeten, det er til stede i hvert øjeblik i vores eksistens. Da det er det dominerende element i sammensætningen af enhver organisme, leder vand også dens vitale aktivitet.
Vand i naturen
Menneskeheden gennem hele sin eksistens har forsøgt at løse mysteriet med dette fantastiske og modstridende element. Hvordan kom det til, hvordan kom det til vores planet? Sandsynligvis vil ingen være i stand til at besvare dette spørgsmål, men alle ved, at vigtigheden af vand i naturen og menneskets liv er ufatteligt stor. En ting er helt sandt - i dag er der lige så mange vandreserver på Jorden, som der var ved universets fødsel.
Vandets unikke egenskaber krymper ved opvarmning og udvides, når det fryser - en anden grund til at blive overrasket. Intet andet stof har lignende egenskaber. Og hendes evne til at bevæge sig fra en tilstand til en anden, så velkendt og på samme tid, forbløffende, spille en ekstraordinær rolle, gør det muligt for alle levende organismer at eksistere på Jorden. Det højeste sind tildeles hovedparten vedligeholdelse af liv og deltagelse i konstant forekommende naturlige processer.
Vandcyklus
Denne proces kaldes den hydrologiske cyklus, som er en kontinuerlig cirkulation af vand, der kommer ind i atmosfæren fra hydrosfæren og overfladen af jorden og derefter tilbage. Cyklussen involverer fire processer:
- fordampning;
- kondensation;
- udfældning;
- vandafstrømning.
Når jorden når en del af nedbøren, fordampes, kondenseres, den anden del på grund af afløbet fylder reservoirerne, den tredje forvandles til grundvand og går under jorden. Så, konstant bevægelse, fodring af vandarterier, planter og dyr og bevare deres egne reserver, strejfe, beskytte jorden, vand. Betydningen af vand er åbenlyst og ubestridelig.
Cyklusmekanismen og dens typer
I naturen er der en stor cyklus (den såkaldte verden) såvel som to små - kontinentale og oceaniske. Nedbør opsamlet over oceanerne bæres af vinden og falder på kontinenterne og vender derefter igen tilbage til havet med afstrømning. Processen, når havvand kontinuerligt fordamper, kondenseres og igen falder i havet i form af nedbør kaldes den lille havcyklus. Og alle lignende processer, der finder sted over land, kombineres til en lille kontinental cyklus, hvor hovedpersonen er vand. Dets betydning i de naturlige processer ved kontinuerlig cirkulation, som understøtter Jordens vandbalance og sikrer eksistensen af levende organismer, kan ikke bestrides.
Vand og mand
Manglende næringsværdi i sædvanlig forstand er vand den vigtigste bestanddel af enhver levende organisme, inklusive mennesker. Ingen kan eksistere uden vand. To tredjedele af enhver organisme er vand. Vandets betydning er ekstremt vigtig for, at alle systemer og organer fungerer korrekt.
Gennem hele livet kommer en person dagligt i kontakt med vand, bruger det til drikkevarer og mad, hygiejneprocedurer, hvile og opvarmning. På Jorden er der ingen
mere værdifuldt naturligt materiale, lige så vigtigt og uundværligt som vand. Hvis man klarer sig uden mad i tilstrækkeligt lange perioder, vil en person ikke leve uden vand i 8 dage, da når en person er dehydreret inden for 8% af sin kropsvægt, en person besvimer, 10% forårsager hallucinationer og 20% uundgåeligt forårsager død.
Hvorfor er vand så vigtigt for mennesker? Det viser sig, at vand regulerer alle de grundlæggende livsprocesser:
- normaliserer fugtigheden af ilt og øger dens absorption;
- udfører termoregulering af kroppen;
- opløser næringsstoffer og hjælper kroppen i deres assimilering;
- fugter og beskytter vitale organer;
- danner et beskyttende smøremiddel til samlingerne;
- forbedrer metaboliske processer i aktiviteten af kropssystemer;
- fremmer evakuering af affald fra kroppen.
Sådan opretholdes vandbalancen
I gennemsnit mister en person 2-3 liter vand om dagen. Under mere ekstreme forhold, for eksempel i varmen med høj luftfugtighed og fysisk anstrengelse, øges vandtabet. For at opretholde den normale fysiologiske vandbalance i kroppen, er det nødvendigt at afbalancere vandstrømmen med dets fjernelse ved kompetent drikkevand.
Vi foretager nogle beregninger. I betragtning af at det daglige menneskelige behov for vand er 30-40 gram per 1 kg kropsvægt, og ca. 40% af det samlede behov kommer fra mad, skal resten tages i form af drikkevarer. Om sommeren er det daglige vandforbrug 2-2, 5 liter. De hotteste regioner på planeten dikterer deres behov - 3, 5-5, 0 liter og under ekstremt varme forhold op til 6, 0-6, 5 liter vand. Lad ikke dehydrering. Alarmerende symptomer på denne katastrofe er tør hud, ledsaget af kløe, træthed, et kraftigt fald i koncentration, blodtryk, hovedpine og generel sygdom.
Gunstig virkning
Det er interessant, at vand, der deltager direkte i metabolske processer, bidrager til vægttab. Det er en almindelig misforståelse, at mennesker, der ønsker at tabe sig, skal drikke mindre vand, da kroppen beholder vand og forårsager betydelig skade. Du kan ikke drive din egen krop ind i endnu mere stress og slå den ud af den sædvanlige vandudveksling. Derudover tones fugtighed, som et naturligt vanddrivende middel, nyrernes arbejde og forårsager vægttab.
At få den optimale mængde vand tilføjer en person styrke, energi og udholdenhed. Det er lettere for ham at kontrollere vægten, da selv den psykologiske ulempe ved tvungne ændringer, mens den sædvanlige diæt reduceres, er lettere at bære. Videnskabelige undersøgelser har vist, at det daglige forbrug af nok rent vand hjælper med at bekæmpe alvorlige lidelser - det hjælper med at lindre rygsmerter, migræne, reducere blodsukkeret og kolesterolet og blodtrykket. Desuden hæmmer vand dannelsen af sten ved at tonere nyrerne. Det er bevist, at mennesker med en kreativ tilbøjelighed har en tendens til at drikke meget, og de store kunstnere blev opfordret til at skabe mesterværker ved havvand. Værdien af vand, viser det sig, er vigtig i kunsten.
Vandudveksling af planter
Som et menneske er vand afgørende for enhver plante. I forskellige planter udgør den fra 70 til 95% af massen og styrer alle de processer, der finder sted. Metabolisme i en plante er kun mulig med en stor mængde fugt, så vigtigheden af vand for planter er unægtelig stor. Opløsning af mineralstoffer i jorden leverer vand dem til planten, hvilket sikrer deres kontinuerlige strømning. Uden vand spirer frø ikke, fotosynteseprocessen forekommer ikke i grønne blade. Vandet, der fylder en plantes celler, sikrer dets levedygtighed og bevarelse af en bestemt form.
Den vigtigste betingelse for livsstøtte fra planteorganismen er evnen til at absorbere vand udefra. Planten, der modtager vand, hovedsageligt fra jorden ved hjælp af rødder, leverer den til de jordiske dele af planten, hvor dens blade fordamper. En sådan vandudveksling findes i ethvert organisk system - når det kommer ind, det afgiver næringsstoffer, fordamper eller udskilles, og derefter igen, beriget med nyttige stoffer, kommer det ind i kroppen.
En anden forbløffende måde at vand trænger ind i levende celler er dens osmotiske absorption, dvs. vandets evne til at akkumulere eksternt i celleopløsninger, hvilket øger mængden af væske i cellen.
