Den kvindelige krop er et meget komplekst og perfekt system. Og kun dejlige damer blev tildelt den unikke evne til at reproducere afkom. Fortplantningsorganerne er ansvarlige for denne funktion, og æggestokkene spiller hovedrollen. Det er i dem, at ægget dannes og vokser, som befrugtes. Det primære embryo dannes ud fra det.
Ideelt set kommer en sund celle ud af æggestokken hver måned, hvorfra alle cellerne i den nye organisme dannes. Men desværre er der mange faktorer i livet, der påvirker denne komplekse proces. Derfor er der mange måder, der hjælper med at finde ud af, hvordan man beregner dagen for ægløsning.
Tællerøjagtighed
Hver kvinde, der foretager komplekse beregninger, har helt forskellige mål. En person drømmer om genopfyldning i familien, mens andre prøver at beregne de dage, hvor det er umuligt at blive gravid. I det væsentlige fungerer "teori" for begge sider. Men forskere siger, at ægløsning er en naturlig proces, der næppe kan kaldes konstant og uændret. Selv i en sund dame forekommer dette fænomen ikke hver måned! Der er omkring 9-10 fulde cyklusser om året. Derudover er det undertiden vanskeligt at beregne den nøjagtige dato for ægmodning på grund af en uregelmæssig menstruationscyklus. Hvordan beregnes dagen for ægløsning? Det er nødvendigt at tage hensyn til påvirkningen fra mange faktorer:
- hormonelle ændringer;
- cyklus længde;
- en kvindes velvære;
- eksterne faktorer.
Kun en integreret tilgang gør det muligt at bestemme mere præcist det øjeblik, æget forlader æggestokken.
Pålidelig prævention
Jeg vil med det samme bemærke, at hvis du agter at bruge ægløsningsdata til at forhindre graviditet, er disse beregninger ikke altid relevante! Et modent æg lever ikke meget længe, cirka 24-48 timer, men den mandlige sædcelle er i stand til at forblive "mobil" i op til 5 dage. Derfor betragtes seksuel omgang før og efter ægløsning i 5 dage som "ubeskyttet" mod befrugtning.
Og der er situationer, hvor 2 celler kan modnes i æggestokken med det samme, og dette sker for eksempel 2 gange om måneden. Vær meget forsigtig, når du bruger disse beregninger. Det er værd at gøre detaljeret bekendt med alle eksisterende metoder til bestemmelse af ægløsning, der kan anvendes i praksis.
Kalendermetode
Denne metode til sporing af en modningscelle er ganske enkel og meget udbredt. For at bruge det skal du nøjagtigt overvåge menstruationscyklussen i seks måneder. Spørgsmålet om nøjagtigt beregning af ægløsningens dag afhænger af faktiske oplysninger om cyklussens varighed. Sørg for at skrive datoer for begyndelsen af blødning, deres varighed.
Lutealfasen varer normalt ca. 14 dage hos kvinder. Og på trods af at antallet af dage i cyklus kan variere, sker ægløsning 14 dage før den næste menstruation. Det vil sige, det er værd at en enkel beregning: 28 - 14 = 14, hvor 28 er den estimerede varighed af menstruation, 14 er den luteale fase, 14 er dagen for den formodede ægløsning (tæller fra den dag, den næste blødning forekommer).
Denne metode er perfekt til damer med en "veletableret" regelmæssig cyklus. Vær dog opmærksom på din korteste menstruation. For at fastlægge fra hvilken dag en gunstig periode for befrugtning begynder, trækkes fra den "lille" cyklus 18. Men den sidste "passende" dag kan findes ved at trække 11 fra dette antal. Æggløsning finder sted den dag, du beregner ved konstant at overvåge cyklussen.
Indstilling af temperatur
Læger tilbyder en anden nøjagtig metode til at spore en moden celle. Ved at måle basaltemperatur kan du se en ændring i den generelle baggrund i kroppen. Hvordan beregnes dagen for ægløsning med et termometer?
Faktum er, at i den første fase af cyklussen dominerer østrogen hos kvinder, men i den anden - progesteron. Disse ændringer kan let spores ved at tage temperaturmålinger i anus. Dette skal gøres hver morgen uden at komme ud af sengen.
Imidlertid kræver denne metode regelmæssig registrering og planlægning. Hver dag skal du registrere temperaturobservationer. Som regel er indikatoren i den første fase 36, 5-37 ° C, men efter begyndelsen af ægløsning "hopper den" kraftigt fra 37 til 37, 5 ° C. Det er den dag, hvor ændringerne observeres, det er den dag, æget forlader folliklen.
Naturlig udledning
Du kan prøve at bestemme den "passende" dag, baseret på kroppens reaktion. Under frigivelse af cellen fra æggestokken ændres den hormonelle baggrund, et tykkere og mere tyktflydende smøremiddel vises. Det er hun, der hjælper sæden med at komme videre i livmoderen. Registrer ændringer i livmoderhalsens slim hver dag. Skub fingeren langs væggen i skeden - og hvis du observerer elastisk viskøs og klistret smøring, kan dette indikere, at ægløsning finder sted på cykeldagen, hvilket svarer til begyndelsen af lutealfasen. For at kontrollere informationens relevans skal du overvåge decharge i flere måneder.
